рюкзак (60 - 90 л); палки телескопические (по желанию).
тёплые вещи (куртка, брюки из полартека); футболка
шорты, брюки (х/б); рубаха; дождевик; фонарь налобный.
носки Х/б (3-4 пары), шерстяные; купальные принадлежности;
головной убор от солнца; шапка; крем от загара;
обувь (сланцы, ботинки трекинг, резиновые сапоги);
средства защиты от насекомых; индивидуальная аптечка;
индивидуальный набор посуды (кружка,ложка,тарелка)
по возможности: спальник, коврик, палатку...