Подбирая одежду для участия в активном туре учитывайте, что она должна защищать вас от ветра, дождя, солнца, насекомых и механических повреждений (ветки, трава, камни). Рекомендуем брать специализированную одежду для туризма из синтетических материалов, так как она обеспечивает хорошую вентиляцию, быстро сохнет, не мнется, является более удобной при движении.
Для комфортности и безопасности во время прохождения активной части туров рекомендуем взять с собой:
Медицинские препараты для индивидуальных нужд.
Документы: паспорт, страховой полис (медицинский)
ОБУВЬ
Удобная спортивная обувь. Обязательно иметь, как минимум, две пары с нескользкой подошвой.
- Первая пара непромокаемые кроссовки с нескользкой подошвой, если есть трекинговые ботинки - можно взять их)
- Вторая пара – кроссовки с нескользкой подошвой
- Резиновые шлепанцы для посещения термальных источников.
ОДЕЖДА.
Летом берите одежду для жаркой и прохладной дождливой погоды.
Для холодной погоды
- Куртка ветрозащитная, водонепроницаемая (обзательно!).
- Штаны туристические (ветрозащитные, водонепроницаемые).
- Флисовая кофта (обзательно!).
- Жилетка пуховая или флисовая (по желанию).
- Комплект легкого термобелья (по желанию).
- Теплые шерстяные носки (мерино, альпака) 1 пара.
- Шапка флисовая (поверьте, в начале лета может пригодиться).
- Перчатки флисовые (поверьте, в начале лета может пригодиться).
Для восхождения на г. Оштен и походов:
- Легкий пуховик, рассчитанный на температуру до -10°С (по желанию).
- Термобелье спортивное (на температуру от -5.. до +15°С). Можно использовать как нижний слой вечером в палаточном лагере и ночью вместо пижамы).
- Флисовый гейтер (бафик)/тёплый платок – утеплить горло и шею.
- Примечание: не забудьте, шапку и перчатки флисовые! Здесь они точно нужны.
Для теплой погоды
- Футболки синтетические 2-3 шт., одну из них с длинным рукавом!
- Шорты / легкие туристические или спортивные штаны.
- Треккинговые летние носки 2-3 пары. Можно обычные.
- Головной убор на солнечную погоду – кепка/панама в начале лета.
ПОЛЕЗНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ:
Небольшой рюкзак (20-30 л) – в него удобно брать вещи с собой на прогулку.
Гермопакет для телефона и фото- и видеоаппаратуры (на случай дождя).
Многоразовая бутылка для воды или маленький термос 500 мл. (по желанию)
Солнцезащитные очки (для снега и от солнца) — по желанию.
Для фото и видеоаппаратуры позаботьтесь о герметичной упаковке на случай дождя;
На маршрут с ночевкой в приюте: личный спальный мешок (по желанию можно воспользоваться групповым снаряжением);
Для прохождения активной части туров предоставляет все необходимое снаряжение (аренда снаряжения включена в стоимость тура).